После 20 лет девушки начинают с большим трепетом и вниманием следить за своей внешностью, а после тридцати это явление и вовсе принимает крупномасштабные обороты. При этом больше всего девушек и женщин всех возрастов волнует проблемная кожа, морщины, лишний вес и конечно же целлюлит. Даже те женины, которые с юных лет могли похвастаться стройной фигурой и не знали проблем с весом рано или поздно начинают опасаться появления наводящей на них ужас «апельсиновой корки».
Многолетний опыт яростной войны с целлюлитом и лишними килограммами включает в себя немало народных и научных способов избавления от этой проблемы. Одни рекомендуют изнуряющие диеты, другие – занятие спортом, третьи – чудо таблетки, четвертые – комплексный подход к проблеме, однако все это помогает избавиться от лишних килограммов, но нисколько не помогает от целлюлита, и даже наоборот – усугубляет проблему, делает кожу более дряблой из-за ушедшего подкожного жира. Но и тогда большинство представительниц прекрасного пола не сдается и прибегает к таким методам борьбы, как специальные ванны, обертывания, скрабы и конечно же массажи.
Сейчас одним из самых действенных видов массажа против целлюлита, а, следовательно, и самым популярным является вакуумный массаж. Практически все косметологические кабинеты и СПА-салоны предлагают такую услугу как вакуумный массаж, но делать эту процедуру можно и в домашних условиях. Сущность процедуры заключается в использовании специального прибора, стеклянной или силиконовой чаши, которую прикладывают к проблемным участкам кожи и при помощи насоса высасывают воздух, создавая при этом вакуум. Чашу водят по коже по линиям, повторяющим массажные движения, при этом каждую зону массируют от пяти до десяти минут, поэтому общее время процедуры длиться от двадцати минут до сорока.
Вакуумный массаж считается наилучшим способом быстро и эффективно избавиться от целлюлита, это связано с тем, что при такой технике массажа происходит усиленная стимуляция кожных клеток, повышается ее общий тонус, происходит расщепление жиров, ускоряется выход шлаков из организма. Такой тип массажа рекомендуется не только для избавления от целлюлита, но и при следующих проблемах:
- сильная утомляемость
- нервное напряжение
- головные боли
- низкий тонус кожи
- лишний вес
- и так далее.
Конечно, поскольку эту процедуру можно назвать медицинской, у нее есть и определенные противопоказания. Так, вакуумный массаж строжайше не рекомендуется при:
- болезни вен, известной как варикоз
- любых болезнях и травмах суставов
- при любых кожных заболеваниях
- при болезнях сердца, а также тромбах.
Аппаратный и домашний вакуумный массаж: в чем отличие.
Как уже говорилось выше, подобный массаж можно проводить и дома, при помощи продающихся в аптеках силиконовых вакуумных банок или более сложных вакуумных массажеров. Конечно, не каждая женщина может себе позволить систематические походы к специалисту, поэтому и отдают предпочтение именно этому, более экономному способу борьбы с целлюлитом. Однако, профессиональный вакуумный массаж существенно отличается от обычного:
- Прежде всего, при домашнем массаже невозможно чередовать уровень давления в чаше, воздух из банки высасывается изначально и массаж делается уже постоянным вакуумом. Профессиональный аппарат действует иначе – специалист с определённой периодичностью меняет давление под чашей, то накачивая ее воздухом, то вновь его выкачивая, что делает массаж более интенсивным и действенным.
- Домашний массаж, особенно более жесткими и сложными приборами с насосом может оставлять долго проходящие следы и синяки, чего не допустит грамотный специалист в специализированном салоне
- Вакуумный массаж в салоне достаточно делать дважды в неделю, домашний же лучше проводить через день, чтобы эффект был виден после первого курса (повторять курс процедур можно только спустя полтора месяца.
Конечно, домашний вакуумный массаж также может быть эффективным, нельзя сказать, что он абсолютно бесполезен, главное – быть готовой запастись терпением и провести три-четыре курса массажа, после чего уже можно будет судить о его эффективности. При этом главное – соблюдать правила, применяемые к профессиональному массажу: использовать специальные крема, не делать массаж сразу после еды, не давить чашей на кожу, чтобы не оставлять некрасивые следы. Тогда результат обязательно порадует, и очень скоро.
