Пожалуй, нет ни одного человека, не знающего, что такое болезнь. И дети — только подтверждение этому правилу. Ведь на неокончательно сформированный иммунитет «цеплять» различные заболевания очень легко. А если учесть пребывание детей в обществе себе подобных, вероятность заболевания увеличивается во много раз. Именно поэтому малыши болеют чаще взрослых.
Лидирующее место среди детских болезней занимают риниты — проще говоря, насморки. Они сопутствуют практически любому вирусному заболеванию, являются следствием переохлаждения и «продувания», аллергии. Что же такое насморк или ринит? Это воспаление слизистой в носу, которое сопровождается слизисто-гнойным выделяемым — то есть соплями.
Все доктора, к которым мамы обращаются за помощью, в первую очередь советуют чистить нос ребенку, убирать эти выделения. Конечно, проще всего это сделать, попросив ребенка высморкаться. Но как быть, если чадо сморкаться не умеет? Ответ гениален в своей простоте — ребенка этому нужно учить.
Содержание:
Необходимо ли вообще чистить нос?
Есть мамы, который пускают этот вопрос на самотек. И это неправильно. Почему же?
Текущие из носа сопли у совсем малышей и постоянно втягивающие их носом внутрь дети постарше — это ведь проблема не только морально-эстетического характера. Такие действия несут вред и дальнейшему здоровью ребенка. Чем это вредно?
- Вероятность бронхита. При стекании по задней стенке носоглотки слизь может вызывать кашель.
- А еще это может вызвать воспаление горла — аденоиды.
- Если насморк не лечить, он может превратиться в опасные заболевания, такие как синусит (воспаленные пазухи носа, которые в определенных случаях могут быть причиной менингита) или отит (воспаление ушей).
- Гадкое общее самочувствие. Выделяемая слизь мешает полноценному дыханию, и в итоге уровень кислорода в крови падает. Помимо прочего, это создает проблемы со сном.
- Отвратительные ощущения. Кожа под носом, будучи мокрой от соплей, воспаляется, и вытирать нос становится больно.
Как можно заметить, если не научить ребенка высмаркиваться, увеличивается вероятность серьезных и опасных заболеваний.
Когда учить чистить нос?
Если вкратце, то чем раньше — тем лучше. В среднем дети понимают, чего от них хотят примерно в два года — кто-то раньше, кто-то позже. Точный же возраст назвать сложно — это всегда зависит от личностных характеристик ребенка. Но одно можно отметить точно — чистить нос учить нужно исключительно здорового ребенка, больному дитю будет не до того. Если ребенок уже заболел, а мама хочет почистить ему нос — тогда на помощь придет аспиратор, а обучение лучше отложить до выздоровления.
Главное — нельзя сердиться и ругать ребенка за то, что у него не получается сделать то, о чем его просит мама. Рано или поздно он освоит процесс сморкания, но агрессивная реакция родителя может отбить желание чистить нос, что превратится в дурацкую привычку не избавляться от соплей, а наоборот, втягивать их внутрь.
Методы обучения сморканию
Как и в остальном, ребенка стоит учить высмаркиваться в процессе игры, полушутя-полусерьезно. Играть любят все ребята без исключения, потому проблем с приучением возникнуть не должно. Игра ставит перед ребенком цель дуто носом, что после можно использовать при возникновении ринита. И лучше, если родитель будет участвовать в таких играх вместе с малышом, показывая ему, как нужно делать.
Ежиное семейство
Один из этапов детского развития — изучение, кто из животных как говорит. Кошка мяукает, пес гавкает… А как делает ёжик? А ёжик не говорит, он фыркает. Следует показать чаду, как это, а потом попросить его повторить — сначала обеими ноздрями, а затем по одной, зажимая при этом вторую.
Паровоз
Не игра — а чудеса. Был маленький ребенок, и вот он, играя, становится фырчащим и гудящим паровозом, который путешествует в далекие края. Крохе нужно предложить, как и в предыдущей игре, гудеть каждой ноздрей поочередно, имитируя гудок паровоза.
Вертолетики
Маме надо заранее подготовить несколько плоских небольших вертолетов из цветной бумаги. Ну а дальше — устроить состязание с ребенком. Кто сможет заставить свой самолетик пролететь дальше другого, используя только выдыхаемый носом воздух?
Задуй свечу
Эта игра будет хороша для детей постарше, от трех лет. Играют в нее строго под присмотром взрослого! Если в предыдущих играх участие родителя рекомендуется, то тут оно обязательно! Бумажку носом сдуть легко, а если попробовать задуть огонек свечи? Задача усложняется, а живой огонь добавляет игре интереса. Дите точно будет дуть носом изо всех сил, стараясь потушить свечку. А полученный навык можно просить продемонстрировать во время болезни, подставив салфетку или носовой платок.
Ну и самое главное в приучении — личный пример. Дети по природе своей склонны к повторению за взрослыми, копированию их поведения. И если взрослый человек, заболев, будет высмаркиваться при своем чаде, то и приучить малыша к этому не сложному, но такому полезному действию не составит ни малейшего труда.
